Triatlon

Dnes som si povedal, že idem absolvovať triatlon. Pre tých, ktorí nevedia, triatlon pozostáva z plavanie 1,5 km, bicykel 40 km a beh 10 km. Dokopy je to 51,5 km.

Plavanie

Začal som plavaním na Petržalskej plavárni, kde som si dal 1,5 km. Trvalo mi to približne 30 minút. Po plávaní som sa presunul domov, aby som pokračoval ďalšou disciplínou.

Bicykel

Po tom, ako som sa prezliekol do cyklo, som nasadol na bicykel a vydal sa na 40 km trasu z Bratislavy do Hainburgu. Táto časť mi trvala 2 hodiny a 8 minút. Cestou som si urobil aj túto krásnu fotku.

Beh

Nakoniec prišiel na rad beh 10 km, ktorý mi trval 1 hodinu a 13 minút. Tu som už cítil únavu, keďže plavanie a bicykel som šiel na maximum. Beh som už poriadne cítil, že nevládzem. Tep som mal 190 a behal v zóne 4, aj keď som bežal tempom 6 min/km. Celkovo som už dosť nevládal.

Záver

Úspešne som to dokončil. Celkovo mi to trvalo 3 hodiny a 51 minút. Bol to môj prvý triatlon, aj keď nie úplne reálny, pretože medzi disciplínami som mal prestávky na presun a prípravu. Ale aktívny čas je presne takýto.

Do budúcna určite plánujem skúsiť aj Half Ironman, ale budem si musieť požičať nejaký cestný bicykel, pretože na horskom to bol poriadny boj.

Triatlon je skvelý zážitok a určite ho odporúčam každému. Celkovo bol náročnejší, ako som si predstavoval. Pre budúce pokusy sa budem musieť lepšie pripraviť a múdrejšie si rozložiť sily.